昨日、一昨日とそれぞれ小一時間位でしたが、連チャンでサーフィンしたのに全く筋肉痛にならなくなりました。 これはもしかしたら、毎日のトレーニングの成果が出てきてる？パドリング中もそれほど息が上がらなくなったし中々良いです。 さて、昨日は友達と…

昨日は、14時~17時までWeb会議。最後は飽きてしまいました。 会議冒頭での本部長の叱咤激励。面白い、受けてやろうじゃないかとメラメラ燃えてきました。 来期どうやって攻略していくかチームの皆と考えていきます。 ≪思ったことが現実になるメンタルトレー…

昨日は、Webでミーティングが3件。スゴい時代になったなと思います。佐々木さんのプログラムもWebですが、これが更に加速していくんでしょうか。 その中で、自分が転職をしたきっかけは何だったっけ？と思い出す機会がありました。僕の決定打は、ある企業の…

昨日も仕事を終えてから15分程度のランニングをしました。軽く走っているだけなのに初日から筋肉痛。ちょっとナメてました。 仕事では職場の大先輩(歳上という意味での)から提案書を頼まれて、その仕上げをしてました。そこにTリーダーという人が関わるんで…

昨日、毎日する習慣の中に10分間のサーキットトレーニングとランニングを取り入れようと決めました。 朝出来なければ、夜にでもやる。あと20年はサーフィンしてたいので、その為の体作りです。 20年後は68歳か、、、やれる気がします‍♂️ ≪思ったことが現実に…

昨日は、自己開示というのがいろんな縁や気づきを産むと実感した一日でした。 その中のひとつに、僕が実父や兄妹といると小学校を卒業するまでいた大阪の言葉、大阪弁に戻ることについて、そこにはインナーチャイルドの要素があるのでは？と言われました。 …

昨日は朝から久しぶりにサーフィン。前夜から波が上がることがわかっていたので夜明けとともに出動！ 波が上がったときに入るの2か月ぶりで、やってみたらパドリングもままならず、息があがるあがる続けてないと体力落ちますね。 それと昨年、調子が良いとき…

昨日は前夜に描いたスケジュールをこなしていきましたが、やってみるとあれやこれや出てきて、70%くらいの進み具合。だけども、かなりやれた感もあり満足できました。 前日にスケジュールをたてる習慣をつけると、なんか相当変わってきそうな気がします(今さ…

昨日は、次女のお宮参りを世田谷玉川神社でしてきました。明治神宮で結婚式をしたので、長男は明治神宮にお宮参り、次女も同じようにしたいと思っていましたが、いまの自粛ムードの中で明治神宮はちと遠すぎる。 と言うわけで奥さんの実家の近くで僕もお神輿…

風の時代の生き方として、問題の修正は自分の内側にある考え方や執着を手放す、つまり自分じゃないものを手放すことで外側の問題は修正されていくと 言われています。 だったら本当の自分って？ やってて気持ちいいことをしている自分、 苦しくても気持ちい…

昨日は久々に海に行きました。低気圧が抜けて波があると思っていたので、予め仕事の調整をして夕方にGo‍♂️ やっぱりサーフィンというのは、僕には欠かせないものだと実感しました。そればっかりでも面白くないけど、生活の一部としてちゃんと組み込めたらい…

昨日は社内のWeb会議に参加しました。支店長とエリアマネージャーが中心の既存店の運営についての会議。 僕は初の参加ですが、簡単な挨拶と新規営業の進捗の報告だけしてほしいと言われてました。 本部長の訓話から始まり、各エリアマネージャーの報告のあと…

昨日は、午前中は会社にいて、午後からは在宅勤務。在宅推奨されてますが、なるべく行って社内の人と距離を積めておきたい。その方がいい仕事ができますもんね。 で、ぶらぶらと会社に行って、取りあえず仕事をしてたら、向こうの島にいる人が電話してて、何…

昨日は社内のミーティングにて、上長がある人を責めだした。どうもこれは恒例らしい。 言われてる本人は、説明してもわかってくれないので、諦めました。あの人か自分が異動になるのを待ちますと言っていました。 上長と話をしてみました。すると、結論どう…