何でも屋ヒラ部長のNo Surf,No Life~人生に役立つサーフカルチャー~

会社では何でも屋のヒラ部長が雑用に終われる中、暇を見つけてブログを書きます

5月11日(月) チャレンジ、黄金週間モーニング

5月11日(月) チャレンジ、黄金週間モーニング

1「起」 約束した時間に起きる
→5:00の予定が5:20
2「水」 水を飲む→500ml飲みました
3「志」 アファメーションインカンテーション取り入れました
4「動」 エクササイズ→軽いストレッチ
5「静」 瞑想→10分

最近、約束した時間に起きられない。でも、大体、5:20頃に起きるから、そっちに合わせた方がいいかな。明日は試しに5:20起床でやってみよう😏

さあ、今日は渋谷へ出勤💨。電車はまだ空いてます。そろそろ自粛緩和なんて話も出そうだけど、元には戻らないと思うので、在宅勤務でも充分やれるって仮説のもとに仕事してみます。

コロナ自粛はある意味、強制的に習慣を変えさせられた。今まで営業はこうあるべしみたいな固定観念があったのが全て壊されていく。ここから新しく創れるかどうか🤔頑張りどころ。
習慣をどこまで書き換えられるかな😁

5月9日は僕のお父さんの81歳の誕生日。この何十年、お父さんと呼ぶこともなかったし、自分から誕生日を祝おうということもしなかった。でも、昨日、ケーキを買って、お父さん誕生日おめでとうと言えた🎂なんか、改めて今、文章に起こしてみると何だかウルウルくる~~💦

うん、ひとつずつ変な感情を書き換えられてる気がしてます。

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黄金週間モーニング

黄金習慣モーニング  
5月5日4日目

6:00起床
水 30分かけて500ml飲む
10分間ゆっくりストレッチ
5分間アファメーション
そして15分間瞑想

あ~、今日はこどもの日だ。
うちの息子 駿介も気が付いたら1歳5ヶ月。
毎日、あちこちに傷とあざをつけながら、新しいことに挑戦し続けてる。
在宅勤務になり、初めて2週間近く一緒にいて、毎日毎日成長してるのがわかる。
恐ろしい成長スピードだ!これはあっという間に抜かされてしまいそう😱
父も頑張って成長していくぞ💪

そもそも二人三脚とか始めたのは駿介が産まれ環境が変わったことがきっかけだった。つまり、環境の変化が成長のきっかけだったとすれば、このコロナ自粛での環境の変化も間違いなく成長のきっかけになるはず!

さあ、今日も挑戦していくぞー!

 

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時が過ぎるのはあっという間

今日は4/14。転職してから、あっという間に一ヶ月半が過ぎようとしている。

ほんと、時間が過ぎるのはあっという間。

社内の空気も段々とわかってきたところで、これから加速度的に進めていこう!

コロナも世界的にはピークを過ぎたという話もある。コロナについては色々な説があるが、どちらにしてコロナ終息後の社会は大きく変化することは間違いない。

今までやってきたことを整理していくと、不要なものが出てくるはず。

そして、新たに取り組むべきものも見えてくる。とにかくチャレンジ。

そう、楽しまなきゃ!楽しむために地球にきたんだもんね。

 

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初日、、、

さて、今日から新たな職場で働きます。

ぶっちゃけ、どきどきです。

仕事はじめを3月か4月かどちらでも良いと言われていたんですが、

4月に新卒者と肩を並べて入るのが嫌だったので笑

3月からにしましたが、まさかコロナウイルスの大騒動の最中になろうとは~。

とはいえ、これも神様の采配だろうと思うので、

このタイミングになった理由があるはず。

そのシグナルを見逃さないように、アンテナをはって行きたいと思います。

先ずは、年間の予算の確認、課題に対しての計画、今月の課題の設定、

こんなことをして行こうと思います。

さあ、今日も一日、この瞬間瞬間を全力で生きていきます!

 

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魂の目的

魂の目的を読み始めました。

めちゃくちゃ面白い!

これによると、誕生数は、1972年10月11日生まれなので、1+9+7+2+1+0+1+1=22/4となりました。

 

いまのところで読み解くと、
2の人生の目的は協力とバランス、
4の人生の目的は安定とプロセス。

 

[協力とバランス]でいうと、過去、僕は責任を人一倍しょいこんでしまってきたことがよくあった。もっと責任を分離して周りの協力を仰ぐべきだったと思うし、そうすることで精神的にも肉体的にも仕事的にも、もっとうまくいってたように思う。

 

[安定とプロセス]。魂の目的の本の中では、この数字の方が人生に与える影響力が多いとされている。
しっかりと土台基礎を作り、運命の導きに従って一歩一歩進んでいくこと。4の誕生数はこのプロセスを省き、先に進んでいくいった結果、壁にぶち当たり、再度戻ってやり直すというパターンがあるよう(^_^;)
これもあるあるでした。

 

こんなことも書かれていました。
[4タイプの特徴的な問題に、家庭の問題があります。一概に家庭問題といっても、大家族の中で自分の影の薄さに悩むケースや、転居が多く精神的に落ち着けないケース、また、アルコール中毒や毒物依存症の親に悩んだり、若い頃、親の生別または死別したり、片親、両親、兄弟との不仲に苦しむケースなど様々です]

更に、

[この4タイプの人々にとって家庭は人生の基礎といえるもの。あなたはまず、家族の問題から逃げることなく正面から取り組み、両親と新たな関係を築かなければなりません]

 

あぁぁぁ!これ僕のことじゃんか!と思っていたら、父から電話がきて相談したいことがあるって。


そうか、そうか、そういうことね。ここで、いまそれをやらなきゃいけないことなのねと腑に落ちた瞬間でした。

 

そこのプロセスがあるのはわかっていたけど、面倒だからすっ飛ばしてたんだよね~。ちゃんとわかってた💦わかってたんだけど~みたいな。

 

うん、ちゃんとやります!プロセス踏んで安定となる基礎を固めてから先に進みますよ~。


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水は淀むと腐る

そう、鴨tube見て思ったの

https://youtu.be/9UVtOn3fU7U

これ、まさにこれですよ

ぼく、今月末で会社辞めることになってます

2020年2月末ね

何でやめるかって言うと、いろいろ有るんだけど

大きな理由のひとつに腐ってるから!

そう、もう会社の中が腐ってるの、人の心もシステムも

そこにしか居ない人達が、自分たちだけのことを考えてる

水と一緒で流れや動きがないと腐るのと同じことが起きてる

だから、新しいことにチャレンジすることは必要だし、

外にどんどん目を向けてかなきゃダメダメ

そう、止まらす進み続けなきゃ!

家族の遺伝子

昨日に引き続き、条件付きの愛の話。

そんな話をしていたら、今日になってぼくの妹からLINEが。

アダルトチルドレン治すため、心療内科行ってる。親に無条件に愛され安心感を得る時期に心配ばかりして生きてきたから分離不安らしい」

だと、、、。

僕の親父は、高度成長期真っ只中の一流企業の本社総務部長。いま思えば、かなりのエリート路線だったと思う。僕が小学生のころの平日の夜に会った覚えはない。

母親はそんな環境から重度のアルコール依存症に。そんな環境からというのは、本人の言い訳に過ぎないが、結果的にそうなっていたのは事実。

そういう環境が、僕が小学二年生のころから始まっていたことを考えると、妹たちは小学生以下。どういう状況か理解するには時間がかかる年齢だ。

 

僕に言わせれば、彼女の無条件に愛されなかったことを理由にするのは、違う目的がある、アドラー心理学的にいうと、わざとアダルトチルドレンになることで目の前のことを見ないようにしているとしか考えられない。

 

この世に起きていることは、自分が引き起こしてるいることであり、自分が投影しているただの幻想に過ぎない。

 

自己内対話から、魂の目的が何なのか、自分に貼り付いている概念や親からの遺伝子にきがつき、それを認め知り外していく、それが全ての解決策だと僕は思う。