昨日は朝から久しぶりにサーフィン。前夜から波が上がることがわかっていたので夜明けとともに出動！ 波が上がったときに入るの2か月ぶりで、やってみたらパドリングもままならず、息があがるあがる続けてないと体力落ちますね。 それと昨年、調子が良いとき…

昨日は前夜に描いたスケジュールをこなしていきましたが、やってみるとあれやこれや出てきて、70%くらいの進み具合。だけども、かなりやれた感もあり満足できました。 前日にスケジュールをたてる習慣をつけると、なんか相当変わってきそうな気がします(今さ…