2021-03-31から1日間の記事一覧

人のことは見えても自分は見えない

昨日、一昨日とそれぞれ小一時間位でしたが、連チャンでサーフィンしたのに全く筋肉痛にならなくなりました。これはもしかしたら、毎日のトレーニングの成果が出てきてる？パドリング中もそれほど息が上がらなくなったし中々良いです。さて、昨日は友達と…